안녕하세요
더밸런스코리아입니다.
여러분 모두 잘 지내시고 계신가요?ㅎㅎ
오늘 교육을 진행할 곳은 바~로 "울산 남구 청소년 차오름 센터"입니다.
매주 토요일 교육 일정이 잡혀있는데요
때마침 날씨도 너무 화창해서 더욱더 기분이 좋더라구요^ㅡ^
어서 우리 귀여운 초등학생들을 만나러 가보시죠~
1부와 2부 총 2시간으로 나눠서 교육을 진행했는데요.
1부에는 저학년의 친구들과 함께
2부에는 고학년의 친구들과 함께 교육을 진행했습니다.^^
교육을 시작하기에 앞서 문양규 운동처방사님과 함께
아~주 쉬운 유연성테스트, 평형성 테스트 등을 실시해 보았습니다.
정말 잘 따라하는 친구들 너무 귀엽지 않나요?
키 성장과 두뇌 운동에 대해서 쉽게 설명을 해주니
모든 친구들의 공통 질문 "저도 키가 많이 클 수 있어요?"
바른 자세를 유지하고 그에 맞는 "애니바로" 운동을
열심히 한다면 가능해요^^
그럼 키 성장 & 두뇌 운동 교육을 시작하겠습니다~
키가 쑥쑥 크려고 열심히 하는
의지가 보이시나요ㅎㅎ
우리 친구들 정말 잘 하더라구요^^
칭찬해~
누워서 스트레칭을 하며
두뇌를 운동시키기 위해
유큐브를 맞추고 있습니다.
허리 스트레칭과 함께 유큐브를 통하여
두뇌를 자극하여
집중력 향상에 도움을 줍니다.
2부에서는 고학년 친구들 모습도 보이네요 ^^
스마트폰과 PC의 사용으로 앉아있는 시간이 많은 친구들에게
좋은 방법인 목 스트레칭을 하며 유큐브를 실시!!!
2시간의 교육이 정~말 빨리 지나가더라구요 ㅜ.ㅜ
프로그램에 참여한 친구들 모두
다음 수업이 빨리 왔으면 좋겠다고 하네요
프로그램에 신경을 많이 써주신
"청소년 차오름센터" 관계자분들과
우리 친구들에게 정말 감사하다는 이야길 한번 더 하고 마무리 할게요^^
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